Für Männer und Frauen jeden Alters

Trainiert werden Ausdauer, Kraft und Koordination. Nach den Pfingst- bis nach den Sommerferien sind folgende Aktivitäten angesagt:
  • Radfahren (ca. 20 - 30 Km pro Strecke)
  • bei schlechter Witterung Training in der Halle (ausgenommen in den Sommerferien)
Im Herbst bereiten wir uns durch funktionelle Gymnastik auf dei Ski-Saison vor. Der Gesundheitsfaktor und natürlich Spaß an der Bewegung stehen bei uns im Vordergrund.
 
 

Trainingszeit:          Mittwoch 19.30 Uhr - 21.00 Uhr

 

Trainingsort:           Buchbühlhalle Ostrach Altshauser Sraße 9

 

Ansprechpartner:   Rosmarie Reischmann Tel.07585 2229        Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!